На вопрос отвечает врач-психотерапевт высшей квалификационной категории санатория «Белокуриха» Елена Коснырева. — Важно помнить, что настроение — это то, что настраивается. Я выделяю три базовых способа, которые помогут настроить ваше настроение. Первое. Нужно задать себе вопрос: Буду ли я переживать по поводу того, что случилось спустя год-два? Если вы понимаете, что это будет не актуально,…